Verbunden

In der Gruppe entsteht Verbundenheit nicht nur durch Worte, sondern auch durch gemeinsames Erleben, Bewegung und Resonanz. Begleitet von Musik und getragen vom eigenen Tempo kann sich ein Gefühl von Zugehörigkeit und innerer Verbindung entfalten.

Oft bringt äußere Bewegung auch innerlich etwas in Bewegung: Gefühle, Gedanken und Spannungen werden spürbarer und finden neue Ausdrucksmöglichkeiten. So entsteht ein geschützter Raum, der tragen und stärken kann – ein Raum, in dem Verbindung nicht erzwungen werden muss, sondern sich behutsam aus dem gemeinsamen Erleben heraus entwickeln darf.

Begegnend

„Alles wirkliche Leben ist Begegnung.“

— Martin Buber

Die Gruppe wird zu einem Erfahrungsraum, in dem Begegnung möglich wird – mit sich selbst und mit anderen. Als Menschen sind wir auf Beziehung angewiesen: Im Kontakt erfahren wir uns, spiegeln uns und entwickeln ein tieferes Verständnis für das eigene Erleben.

In kleinen und geschützten Gruppen entsteht ein Raum für Begegnung – mit sich selbst und mit anderen. Im Kontakt erleben wir Resonanz, Verbundenheit und oft auch neue Perspektiven auf das eigene Erleben.

Körper- und tanztherapeutische Zugänge ermöglichen Ausdrucksmöglichkeiten jenseits von Sprache und machen innere Bewegungen bewusster erfahrbar. So kann Beziehung (wieder) als etwas Tragendes, Lebendiges und Entwicklungsförderndes erlebt werden.

Entwicklungsorientiert

In einem geschützten und ressourcenorientierten Rahmen entsteht Raum für Begegnung, Entwicklung und persönliches Wachstum. Durch kreatives und bewegtes Erfahren sowie körperbezogene Arbeit können auch verschüttete oder verloren geglaubte Anteile wieder zugänglich werden.

Eigene Ressourcen gewinnen an Lebendigkeit, neue Zugänge zu Fähigkeiten, Ausdruck und schöpferischem Potenzial werden erfahrbar. Impulse aus dem gemeinsamen Therapieprozess können über die Zeit in der Gruppe hinauswirken — hinein in den Alltag, in das eigene Leben und in den Kontakt mit sich selbst.

So können sich innere Handlungsspielräume erweitern, Selbstwirksamkeit vertiefen und ein tragfähigeres Gefühl für den eigenen Wert entwickeln.

Informationen zum Erstgespräch

Fragen zum therapeutischen Vorgehen, zum Ablauf der Behandlung sowie zur Kostenübernahme durch private Krankenversicherungen bespreche ich gerne persönlich mit Ihnen im Rahmen eines Erstgesprächs. Meine Praxis ist eine Privatpraxis für Privatversicherte und Selbstzahlende.

Für eine vertrauliche Kontaktaufnahme oder eine Terminanfrage nutzen Sie bitte das Kontaktformular.

Therapieraum

Die Gruppentherapie findet in den stilvollen Räumlichkeiten von Eastend Yoga in Stuttgart-Bad Cannstatt statt. Der besondere Ort schafft eine ruhige, offene und zugleich geschützte Atmosphäre für Begegnung und persönliche Entwicklung.

In kleinen Gruppen mit maximal fünf bis acht Teilnehmenden entsteht ein vertrauensvoller Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und neue Perspektiven. Die Gemeinschaft bietet Halt und Resonanz – professionell begleitet und klar strukturiert. Entwicklung wird hier im Miteinander erfahrbar.

Eastend Yoga
Eisenbahnstraße 22a / 2. Etage
70372 Stuttgart-Bad Cannstatt